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重大発表!? [つれづれ]

夏にはやはり気になるよね、体重は。

普通少しは痩せると思うんだけど、Ezの場合はちょっと違うみたいなんだよね。

毎晩風呂上りに測っているんだけど(空腹時ね)、
体重は76.5、体脂肪率22.4。

体脂肪は23%が肥満とのボーダーラインになっています。
って、四捨五入で23%じゃん(T-T)

毎晩ほとんど変わりません。体重なんて1Kgも変わらない。
体脂肪率にいたっては、コンマ3も違わないんだよ。
↑↑( ̄□ ̄;)・・

普通少しは痩せるでしょ。暑いときには...
収入と支出のバランスが見事に取れているみたいだね。

お金のことについてもこの位バランスが取れるといいんだけどね~(爆)


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コメント 2

Susie

自分は自転車のおかげで2ヶ月で8kg痩せました!
(66kg→58kg)最初の1ヶ月は逆に増えたりして鬱々としていましたが、暑くなりはじめてから一気に減量が加速しました。
Ezさんももうちょっと多く自転車乗ってみてはいかが?
by Susie (2005-08-15 22:32) 

Ez

そ、そうしたいのですが...(笑)
暑いとビールが進んで
↑↑( ̄□ ̄;)・・

最近心拍計を買っちゃいました。F11っていうモデルですけど。
これを励みに頑張ります!
by Ez (2005-08-18 01:38) 

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